FUNGSI IKAN SUNGLI
=====================>>>
IKAN SUNGLI
=============
Ikan Sungli Salem adalah jenis ikan yang banyak dimanfaatkan sebagai bahan makanan juga karena ikan ini terkenal lezat. Kandungan gizinya juga melimpah sehingga cocok dijadikan sebagai menu sehari-hari penambah nafsu makan. Sungli Salem cocok dijadikan menu untuk diet juga karena amat sedikit kadar lemaknya, 90% nya pun tergolong jenis lemak LDL.
Ikan Sungli Salem sebenarnya masih menjadi anggota keluarga salmon hanya saja memang merupakan jenis Salmon lokal asal Indonesia terutama perairan laut Jawa. Manfaat ikan ini seharusnya memang anda manfaatkan sebaik-baiknya. Berikut adalah manfaat ikan Sungli Salem untuk kesehatan
Ikan SUNGLI merupakan salah satu jenis lauk pauk yang paling sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia setelah daging dan juga telur. Merupakan salah satu jenis favorit makanan, yang dapat diolah menjadi berbagai macam hidangan yang tentu saja sangat menggiurkan dan juga menyehatkan. Ikan sendiri, merupakan salah satu lauk pauk yang sangat mudah diperoleh di Indonesia. Hal ini selain dikarenakan banyaknya sungai dan juga laut di Indonesia, kondisi bisnis dari pembibitan ikan juga merupakan salah satu bisnis yang menggiurkan. Hal ini menyebabkan pasokan dari ikan yang terus berlanjut dan menyebabkan ikan merupakan salah satu bahan makanan yang tidak pernah habis.
Ikan SUGLI sendiri secara umum berdasarkan habitat tempat tinggalnya terbagi menjadi dua jenis, yaitu ikan air tawar dan juga ikan air asin atau air laut. Sesuai dengan namanya, ikan air tawar merupakan jenis ikan yang hidup pada air tawar, yang tidak asin, biasanya berupa sungai, waduk, danau, dan juga empang atau kolam. Sedang ikan air asin, sudah dapat ditebak, merupakan ikan yang hidup di daerah air asin atau laut.
MANFAAT IKAN SUNGLI
---------------------
1. Mengandung Kalsium
Penuhilah kebutuhan kalsium dalam tubuh anda, salah satunya dengan mengonsumsi ikan sungli salem, karena apabila kekurangan kandungan tersebut akan mengakibatkan nyeri pada otot serta persendian, tulang keropos, kekebalan tubuh menurun dan daya ingat melemah.
2. Meredakan Nyeri Haid
Sebagian wanita mungkin saat haid dapat timbul rasa nyeri pada perut, itu bisa dikarenakan kurang kalsium, dan zat besi. Atau juga bisa ada gangguan lain. Normalnya saat datang bulan tidak sakit. Maka dari itu cobalah ikan sungli salem untuk mengatasinya.
3. Baik untuk Pertumbuhan
Pertumbuhan merupakan suatu masa dimana sangat banyak membutuhkan asupan gizi untuk menunjang tumbuh tinggi anak. Dengan mengonsumsi ikan sungli salem kebutuhan kalsium, fosfor, vitamin D, serta lainya dapat tercukupi, dan perkembangannya pun tidak terhambat.
4. Baik untuk menjaga kesehatan mata
Ikan SUNGLI memiliki kandungan vitamin A yang tinggi. Pastinya manfaat vitamin A ini, selain dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, juga sangat bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan organ mata anda. Asupan vitamin A yang cukup setiap harinya, maka kesehatan mata anda akan tetap terjaga. Hal ini tentu saja akan membantu untuk mencegah munculnya berbagai gangguan pada mata, seperti rabun dan katarak.
5. Menjaga dan meningkatkan kekuatan serta struktur tulang
Ternyata, ikan SUNGLI juga memilki kandungan vitamin D. Yap, manfaat vitamin D yang terkandung pada ikan air tawar ini merupakan salah satu jenis vitamin yang sangat baik untuk membantu menjaga dan juga meningkatkan kekuatan serta struktur tulang kita. Bagi anda yang sudah berumur, konsumsi ikan air tawar dapat membantu mempertahankan struktur tulang anda dan mencegah osteoporosis. Bagi mereka yang masih dalam masa pertumbuhan, konsumsi ikan air tawar dapat membantu untuk menambah tinggi badan.
6. Meningkatkan metabolisme tubuh
sponsored links
Manfaat ikan SUNGLI bagi kesehatan juga memiliki kegunaan yang sangat penting dan juga sangat baik untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Proses metabolisme tubuh ini sangat penting bagi anda, terutama yang sedang menjalani program diet, karena akan sangat membantu kesuksesan program diet anda.
7. Mencegah Migren
Kandungan vitamin B kompleks yang terdapat pada ikan sungli salem berkhasiat untuk mencegah migren atau sakit kepala sebelah. Selain itu juga dilengkapi dengan protein, zat besi, dan lainnya sehingga anda dapat sehat kembali serta bisa beraktivitas dengan lancar.
8. Mengobati Anemia
Ikan sungli salem salah satu manfaatnya yaitu dapat mengobati anemia, membantu pembentukan sel darah merah, sehingga tubuh tidak lemas dan segar kembali, karena dibantu oleh asupan vitamin B kompleks juga.
9. Menambah Energi
Mengonsumsi ikan sungli salem setiap hari dapat menambah energi, ini sangat cocok sekali bagi anda yang mempunyai aktivitas banyak di luar rumah. Selain itu juga bisa membuat tubuh anda segar bugar atau tidak terlihat pucat.
10. Menjaga Kesehatan Mata
Vitamin A dan B komleks yang terkandung pada ikan sungli salem bermanfaat menjaga kesehatan mata anda agar terhindar dari kebutaan, mata minus, iritasi dan keluhan lainnya yang dapat mengganggu aktivitas harian.
MANFAAT LAINYA
===============
Membantu Metabolisme Tubuh
Mencegah Sakit Maag
Menurunkan Kolesterol Tinggi
Mencegah Jantung Koroner
Menutrisi Rambut
Mengandung Fosfor
Mengandung Vitamin D
Mengandung Protein
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Mengandung Omega 3
Mengandung Vitamin E
Mengandung Vitamin K
Masih Banyak Kandungan Khasiat Dan manfaat yang ada pada ikan Sungli yang terpenting adalah mampu menjaga kesehatan daya tahan tubuh secara alami dan yang paling membanggakan adalah ikan sungli memiliki kesamaan manfaat dengan Obat Forex yaitu mampu menjaga dan memperkasa sistem jaringan Organ vitalitas secara alami dan nyata juga mampu memaksimalkan ereksi stamina daya tahan organ vitalitas secara alami
=====================>>>
IKAN SUNGLI
=============
Ikan Sungli Salem adalah jenis ikan yang banyak dimanfaatkan sebagai bahan makanan juga karena ikan ini terkenal lezat. Kandungan gizinya juga melimpah sehingga cocok dijadikan sebagai menu sehari-hari penambah nafsu makan. Sungli Salem cocok dijadikan menu untuk diet juga karena amat sedikit kadar lemaknya, 90% nya pun tergolong jenis lemak LDL.
Ikan Sungli Salem sebenarnya masih menjadi anggota keluarga salmon hanya saja memang merupakan jenis Salmon lokal asal Indonesia terutama perairan laut Jawa. Manfaat ikan ini seharusnya memang anda manfaatkan sebaik-baiknya. Berikut adalah manfaat ikan Sungli Salem untuk kesehatan
Ikan SUNGLI merupakan salah satu jenis lauk pauk yang paling sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia setelah daging dan juga telur. Merupakan salah satu jenis favorit makanan, yang dapat diolah menjadi berbagai macam hidangan yang tentu saja sangat menggiurkan dan juga menyehatkan. Ikan sendiri, merupakan salah satu lauk pauk yang sangat mudah diperoleh di Indonesia. Hal ini selain dikarenakan banyaknya sungai dan juga laut di Indonesia, kondisi bisnis dari pembibitan ikan juga merupakan salah satu bisnis yang menggiurkan. Hal ini menyebabkan pasokan dari ikan yang terus berlanjut dan menyebabkan ikan merupakan salah satu bahan makanan yang tidak pernah habis.
Ikan SUGLI sendiri secara umum berdasarkan habitat tempat tinggalnya terbagi menjadi dua jenis, yaitu ikan air tawar dan juga ikan air asin atau air laut. Sesuai dengan namanya, ikan air tawar merupakan jenis ikan yang hidup pada air tawar, yang tidak asin, biasanya berupa sungai, waduk, danau, dan juga empang atau kolam. Sedang ikan air asin, sudah dapat ditebak, merupakan ikan yang hidup di daerah air asin atau laut.
MANFAAT IKAN SUNGLI
---------------------
1. Mengandung Kalsium
Penuhilah kebutuhan kalsium dalam tubuh anda, salah satunya dengan mengonsumsi ikan sungli salem, karena apabila kekurangan kandungan tersebut akan mengakibatkan nyeri pada otot serta persendian, tulang keropos, kekebalan tubuh menurun dan daya ingat melemah.
2. Meredakan Nyeri Haid
Sebagian wanita mungkin saat haid dapat timbul rasa nyeri pada perut, itu bisa dikarenakan kurang kalsium, dan zat besi. Atau juga bisa ada gangguan lain. Normalnya saat datang bulan tidak sakit. Maka dari itu cobalah ikan sungli salem untuk mengatasinya.
3. Baik untuk Pertumbuhan
Pertumbuhan merupakan suatu masa dimana sangat banyak membutuhkan asupan gizi untuk menunjang tumbuh tinggi anak. Dengan mengonsumsi ikan sungli salem kebutuhan kalsium, fosfor, vitamin D, serta lainya dapat tercukupi, dan perkembangannya pun tidak terhambat.
4. Baik untuk menjaga kesehatan mata
Ikan SUNGLI memiliki kandungan vitamin A yang tinggi. Pastinya manfaat vitamin A ini, selain dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, juga sangat bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan organ mata anda. Asupan vitamin A yang cukup setiap harinya, maka kesehatan mata anda akan tetap terjaga. Hal ini tentu saja akan membantu untuk mencegah munculnya berbagai gangguan pada mata, seperti rabun dan katarak.
5. Menjaga dan meningkatkan kekuatan serta struktur tulang
Ternyata, ikan SUNGLI juga memilki kandungan vitamin D. Yap, manfaat vitamin D yang terkandung pada ikan air tawar ini merupakan salah satu jenis vitamin yang sangat baik untuk membantu menjaga dan juga meningkatkan kekuatan serta struktur tulang kita. Bagi anda yang sudah berumur, konsumsi ikan air tawar dapat membantu mempertahankan struktur tulang anda dan mencegah osteoporosis. Bagi mereka yang masih dalam masa pertumbuhan, konsumsi ikan air tawar dapat membantu untuk menambah tinggi badan.
6. Meningkatkan metabolisme tubuh
sponsored links
Manfaat ikan SUNGLI bagi kesehatan juga memiliki kegunaan yang sangat penting dan juga sangat baik untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Proses metabolisme tubuh ini sangat penting bagi anda, terutama yang sedang menjalani program diet, karena akan sangat membantu kesuksesan program diet anda.
7. Mencegah Migren
Kandungan vitamin B kompleks yang terdapat pada ikan sungli salem berkhasiat untuk mencegah migren atau sakit kepala sebelah. Selain itu juga dilengkapi dengan protein, zat besi, dan lainnya sehingga anda dapat sehat kembali serta bisa beraktivitas dengan lancar.
8. Mengobati Anemia
Ikan sungli salem salah satu manfaatnya yaitu dapat mengobati anemia, membantu pembentukan sel darah merah, sehingga tubuh tidak lemas dan segar kembali, karena dibantu oleh asupan vitamin B kompleks juga.
9. Menambah Energi
Mengonsumsi ikan sungli salem setiap hari dapat menambah energi, ini sangat cocok sekali bagi anda yang mempunyai aktivitas banyak di luar rumah. Selain itu juga bisa membuat tubuh anda segar bugar atau tidak terlihat pucat.
10. Menjaga Kesehatan Mata
Vitamin A dan B komleks yang terkandung pada ikan sungli salem bermanfaat menjaga kesehatan mata anda agar terhindar dari kebutaan, mata minus, iritasi dan keluhan lainnya yang dapat mengganggu aktivitas harian.
MANFAAT LAINYA
===============
Membantu Metabolisme Tubuh
Mencegah Sakit Maag
Menurunkan Kolesterol Tinggi
Mencegah Jantung Koroner
Menutrisi Rambut
Mengandung Fosfor
Mengandung Vitamin D
Mengandung Protein
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Mengandung Omega 3
Mengandung Vitamin E
Mengandung Vitamin K
Masih Banyak Kandungan Khasiat Dan manfaat yang ada pada ikan Sungli yang terpenting adalah mampu menjaga kesehatan daya tahan tubuh secara alami dan yang paling membanggakan adalah ikan sungli memiliki kesamaan manfaat dengan Obat Forex yaitu mampu menjaga dan memperkasa sistem jaringan Organ vitalitas secara alami dan nyata juga mampu memaksimalkan ereksi stamina daya tahan organ vitalitas secara alami
